Activité Physique

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178 commentaires

Répondu le KS002 - Yoga - Flow énergisant

20 sept. 11 h 16

Un bon petit boost d'énergie!

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Répondu le CHALLENGE // Back on track

20 sept. 11 h 16

Bonjour Anne-Gabrielle! Non pas trop tard du tout, tant que tu complètes les 12 séances + 3 marches en extérieur d'ici le 30 septembre ✨✨ Let's gooo ✨✨

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Publié

18 sept. 10 h 04

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Nous serons en POP UP tout le weekend à la boutique Quartz Co. Mile End dans le cadre du LBW. Il reste également quelques places pour les séances. Venez nous faire un petit coucou! :)

https://www.eventbrite.ca/e/le-beau-weekend-x-quartz-co-tickets-1616999040659?aff=oddtdtcreator

Répondu le CHALLENGE // Back on track

11 sept. 08 h 58

Absolument! Chacun son Challenge selon ses besoins :) 

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Répondu le 741 - EXPRESS - Somatique - Pratique matinale

10 sept. 12 h 49

Bonjour Julie, toutes nos excuses ! Elle est maintenant ajoutée :) Bonne pratique!

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Répondu le Challenge Back on Track

10 sept. 12 h 28

Yahoo !

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Répondu le CHALLENGE // Back on track

10 sept. 12 h 28

Let's go Stephanie !!

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Répondu le Challenge Back on Track

10 sept. 12 h 28

Yesss Marianne! Let's go !

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Publié

10 sept. 09 h 06

CE SOIR! Nous serons en direct ce soir à 18h. Fannie guidera une séance active de barre d'une durée de 45 minutes. Si vous êtes du Challenge, ce cours compte comme une séance! 

Les infos sont ici: https://studio.activitephysique.ca/programs/live-zgdqrnpjqw0?category_id=188354

À ce soir!
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Répondu le CHALLENGE // Back on track

09 sept. 16 h 07

Heureuse de te compter dans le Challenge Delphine!

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