Activité Physique



ACTIVITÉ PHYSIQUE CHEZ BESIDE HABITAT

Chez AP comme chez BESIDE, on croit à l’importance de se définir par ses expériences sans viser la perfection du corps ou de l’esprit. On croit au potentiel qu’a la nature de nous transformer, de nous faire voir les choses autrement et de nous rappeler, le temps d’une pause, que nous ne sommes pas des machines. Que nous sommes aussi vivants que les arbres. En cultivant la force et la grâce, l’intensité et la lenteur, l’équilibre et le mouvement à travers des séances immersives où l’architecture et l’expérience sont en naturelle complémentarité.



ÉTIRER LE MOMENT (et le corps)

ACTE et BESIDE s'allient pour offrir une expérience immersive où le mouvement, la nature et l'architecture sont en complémentarité. Prenez le temps de vous poser le moment d'une séance virtuelle ou audio.


Que ce soit à partir de chez vous ou lors d'un séjour à Beside Habitat, laissez-vous imprégner de l'impact architectural et de l'énergie que transmet la nature, même à travers un écran.


Dans le calme de l’aube, dans la chaleur du soleil, le soir près du feu ou dans le confort de votre lit. Il faut apprendre à être à l'écoute. À l'écoute de l'extérieur, mais aussi de l'intérieur.


Allouez-vous 10 ou 30 minutes pour vous ancrer dans le moment.

Acte BH01

ÉTIREMENTS AU LIT

10 minutes avec Gabrielle Bédard

Acte BH02

YOGA ÉNERGISANT

30 minutes avec Marie-Pier Turgeon

Acte BH03

ÉTIREMENTS POSTRANDO

15 minutes avec Gabrielle Bédard

Acte BH04

MOUVEMENTS EXPLORATOIRES

15 minutes avec Fannie Côté

Acte BH05

MARCHE MÉDITATIVE

10 minutes avec Marie-Pier Turgeon

S'approprier l'espace par le biais du mouvement

Des séances pour connecter, déconnecter, bouger, activer, relâcher, respirer, explorer et se retrouver. Découvrez les 12 séances ACTE CHEZ BESIDE qui ont été réfléchies et mises sur pied afin de donner une perspective nouvelle de la rencontre entre la culture et la nature.

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BESIDE - À PROPOS

BESIDE est une marque média internationale qui fait le pont entre l’humain et la nature en proposant des contenus éditoriaux de qualité, des expériences immersives et de l’hébergement. 

 

Le projet BESIDE Habitat s’enracine dans la volonté d’être près de la nature et d’utiliser l’architecture comme pont. Pour mieux embrasser notre nordicité et nous rapprocher les un·e·s des autres. C’est un lieu où les espaces architecturaux permettent d’apprécier la valeur d’une forêt centenaire, mais aussi de la protéger. 

 

Pour passer du temps avec les arbres : besidehabitat.com